7 cosas que debes saber sobre el periodo “Granos de Espiga” del calendario lunar (3)

  2014:06:06.14:29

7 cosas que debes saber sobre el periodo “Granos de Espiga” del calendario lunar

2. Come alimentos ligeros

El reconocido doctor Sun Simiao de la dinastía Tang(AD618-907) recomendaba no comer alimentos grasos o con sabores fuertes durante este término solar.

En general, las verduras y los granos disminuyen la presión arterial y el colesterol. Durante esta temporada, la gente consume menos cordero, cerdo, pimientos, cebollas y jengibre, sobre todo los que sienten más sed y cansancio.