Cuidar el corazón
Según la medicina tradicional china, el “comienzo del verano” es un momento clave para hidratar el corazón. El aumento de la humedad y el calor puede afectar la salud. Los alimentos ricos en vitaminas son altamente recomendables. Verduras como el pepino, tomate, berro y apio y frutas como la sandia, la fresa y la pera son las mejores recomendaciones.