Masaje
Pasar largas horas frente al televisor o la computadora puede dar lugar al estancamiento del Qi, al éstasis sanguíneo y la obstrucción de los meridianos. Huangdi Neijing, texto clásico de la medicina tradicional china, indica que los meridianos y los vasos no deben ser obstruidos, ya que desempeñan una función esencial.
Los masajes tradicionales chinos puede ayudar a promover la circulación del Qi en el sistema de meridianos y colaterales.
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