Portada | China | Economía | Mundo | Iberoamérica | Opinión | Ciencia Deportes | Cultura | Sociedad | Viaje | Fotos | PTV | Tips

español>>Cultura-Entretenimiento

Doce alimentos que ayudan a dormir mejor (4)

Pueblo en Línea  2016:05:18.14:20

4. Lechuga

La lechuga siempre es una opción saludable a la hora de mantener el peso corporal y es muchísimo más eficiente al combatir el insomnio. Esto se debe a que el vegetal contiene lactucario, una sustancia con propiedades sedantes.


【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】【12】

(Editor:Rosa Liu,Rocío Huang)

Fotos

Comentario

Nombre y apellido:  

Noticias