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ENTREVISTA: Consumo de tabaco afecta a todo el cuerpo, afirma experta

Por Carolina Endara

MEXICO, 31 may (Xinhua) -- Las enfermedades producidas por el consumo de tabaco afectan a todo el cuerpo y no son exclusivas del pulmón o del sistema respiratorio, afirmó la doctora María Angélica Ocampo, en el marco del Día Mundial Sin Tabaco que se celebra hoy jueves.

La coordinadora de la Clínica Contra el Tabaco y Otras Sustancias Adictivas del Hospital General de México explicó a Xinhua en las instalaciones de la institución los padecimientos derivados del tabaquismo.

En 2018, la conmemoración del Día Mundial Sin Tabaco se enfoca en las cardiopatías producidas por el tabaco, "ya que las enfermedades del corazón son las que predominan entre fumadores".

Ocampo comentó que la Clínica Contra el Tabaco tiene 36 años de experiencia "con gran éxito que se mide por la cantidad de pacientes que llegan a buscar ayuda y la cantidad que son rehabilitados".

"Es un programa muy amplio que no solo se enfoca en dejar de consumir, sino también en regresar al paciente a estilos de vida más sanos, para que mejore su estilo de vida en general", mencionó.

"Tomando más agua, con higiene del sueño, haciendo ejercicio y buscando actividades de ocio no relacionadas al consumo de tabaco", complementó.

Cuando una persona fuma, "sus glóbulos rojos dejan de transportar oxígeno porque están transportando monóxido de carbono (CO). Este se adhiere con más facilidad a los glóbulos rojos y empieza a haber una mala circulación sanguínea hacia todo el cuerpo, cerebro, brazos, piernas".

"Es por esto que podemos ver a fumadores con labios morados y las manos muy rojas, es la falta de oxígeno".

Angélica Ocampo describió que al entrar el humo del cigarro al cuerpo, está a unos 80 grados y que es un gas (CO) que transporta entre 4.000 y 7.000 compuestos químicos, más de 60 sustancias que pueden causar cáncer.

La entrevistada explicó que los esfuerzos que se hacen en todo el mundo para mitigar el tabaquismo, al que durante el siglo XX se le consideró un "pandemia", se deben precisamente a la cantidad de órganos y sistemas corporales que se ven afectados por su consumo.

"No hay un solo aparato ni sistema en el cuerpo que no sea tocado por el consumo de tabaco, porque tiene que ver con el oxígeno, y podemos hacer todo menos dejar de respirar", afirmó la doctora.

"En la mujer fumadora hay más predisposición para cáncer cervicouterino y de mama. La piel también envejece más rápido", comentó.

La especialista agregó que en los hombres, en cambio, "hay más predisposición al cáncer de próstata y de vejiga. Se afectan sobre todo las vías de desechos del cuerpo".

Especificó que en el fumador hay sobreproducción de glóbulos rojos y que la sangre se hace más espesa.

Con la nicotina, las arterias se hacen más duras, se tensan y esto hace que la sangre circule más despacio, además de que sube el colesterol, por lo que los fumadores son víctimas de cardiopatías.

Desde el primer momento en el que se toma la decisión de dejar de fumar, el cuerpo empieza a percibir los beneficios.

"Lo primero que pasa es que hay más oxígeno, empieza la desintoxicación, se van recuperando los bronquios, los hilios van perdiendo el moco pesado que es lo que promueve la bronquitis o enfisema", dijo.

"Mejora la circulación en todo el cuerpo, se recupera el gusto. Los ojos y la visión mejoran gracias a la falta de humo irritante, al igual que el sentido del olfato", agregó.

La representante de la Clínica Contra el Tabaco completó que como parte de esta mejoría, la boca y los dientes se limpian, "ya que por el consumo el fumador guarda una capa de sarro en los dientes".

"Los beneficios también son psicológicos. El principal beneficio en el fumador que cesa su consumo es recuperar parte de su autoestima, porque es un reto grande de vencer", aseveró Ocampo.

Para quienes han decidido considerar los riesgos del tabaquismo para su salud, la doctora complementó que hay distintos programas y opciones personalizadas.

Se refirió a la importancia de estar bien informados al momento de decidir dejar de fumar, ya que existen algunas técnicas de moda como los cigarrillos electrónicos y vapeadores que se comercializan como una opción "más sana", pero que hasta ahora no cuentan con todas las regulaciones para garantizar su seguridad.

"Si se usan aditamentos como vapeadores, pipas de agua o cigarros electrónicos, estos también pueden contener sustancias que dañan la salud, a lo mejor no a través de humo, pero sí del vapor", expresó.

Argumentó que "en cigarros electrónicos se han encontrado sustancias químicas que dañan directamente al pulmón, que generan cáncer y hasta nicotina, que afecta directamente al corazón".

El mensaje de la doctora Ocampo en el marco del Día Mundial Sin Tabaco es que "dejar de fumar no es difícil, es sencillo siguiendo los pasos, cambiando a estilos de saludables, no sustituyendo un vicio por otro".

"No empezar a comer en exceso o beber por haber dejado de fumar, analizar con ayuda psicológica las causas por las que se está necesitando fumar", completó.

La experta del Hospital General de México compartió: "Apaga el cigarro, revísate, estúdiate y vas a tener un buen pronóstico".